プロフィール

東京・世田谷区在住、2018年に第一子を出産。
憧れのママとなるも、娘の寝かしつけ・夜泣きに疲弊する毎日で、常にイライラした生活を送っていました。

これでは自分がもたないと、育児本を読みあさり試行錯誤でネントレを開始。その結果、「大好きだよ、おやすみ」とベッドに置くだけで1人で寝て、朝までぐっすりの赤ちゃんに変貌を遂げました。

19時に娘を寝かせたら、そこからは自分の時間。
その時間を活用して睡眠の勉強をはじめ、睡眠コンサルタントの資格を取得。母乳に悩んだら母乳外来へ出向くように、寝かしつけに悩んだらここで相談して欲しい、という想いでこの寝かしつけ相談所を立ち上げました。

私のように遠回りせずとも、眠れる日々は手に入ります。寝かしつけストレスのない育児は、おおらかな心で子どもに接することができ、自分の時間を作れることでママの人生を主体的に生きられ、そして子どもがもっとかわいく思えます。そんな毎日を、手に入れませんか？

経歴

資格

2つの資格を取得することで、赤ちゃん～大人までの睡眠を網羅。
赤ちゃんだけでなく、大人の不眠改善に向けたアドバイスも行っております。