プロフィール

東京・世田谷区在住、2018年に第一子を出産。
憧れのママになったはずが、娘の寝かしつけ・夜泣きに疲弊し、常にイライラしていた毎日…。

「このままでは育児が楽しめない」と思い、育児本を読みあさり試行錯誤。
やがてネントレを始めたことで、
「大好きだよ、おやすみ」とベッドに置くだけで朝までぐっすり眠る赤ちゃん に変わりました。

19時に娘を寝かせたら、そこからは自分の時間。
その時間で睡眠の勉強をはじめ、睡眠コンサルタントの資格を取得。
これまで400組以上の親子をサポートしてきました。

母乳に悩めば母乳外来に行くように。
寝かしつけに悩んだら「ここで相談できる」場所をつくりたい。
その想いで 寝かしつけ相談所 を立ち上げました。

私のように遠回りせずとも、眠れる日々は手に入ります。
寝かしつけストレスのない育児は、ママ・パパの笑顔を増やし、子どもがもっとかわいく思える毎日へつながります。
そんな毎日を、一緒に手に入れませんか？

経歴

資格

トリプルPとは、世界25か国以上で導入されている科学的根拠に基づいた子育て支援プログラムです。
「親が笑顔でいることが子どもの幸せにつながる」という考えをベースに、ポジティブな関わり方を実践的に学べる仕組みになります。
睡眠の知識に加え、トリプルPの理論をもとにした関わり方を大切にしているので、
赤ちゃんだけでなく幼児期のお子さんの対応にも強みがあります。
イヤイヤ期の寝たくない！問題や、兄弟の寝かしつけトラブルの改善も得意としています。