60分相談に来てくださった、9ヵ月さんをお育てのママ＆パパさん。
ご相談後にこんな嬉しいLINEを頂きました。
寝かしつけは授乳からの寝落ちか、ひたすら抱っこ、あるいはベッドで散々動きながら1時間ほど経過してやっと寝る、という感じでご苦労されていました。（抱っこを嫌がる日もあり、お手上げなことも）
夜間の眠りも浅く、ひどい時は1時間ごとに起きるということ。
ママさんが5月より復職といういことで、その前に駆け込み相談にきてくださいました。
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どう対応したら良いかを単発相談の60分でギュッとお届けしたところ、
相談から2日後には15分ほどでスムーズに寝つき、夜間の頻回起きもなくなったということ！
いやーすごい！あっぱれ！
ご相談のZoomにはご夫婦で参加くださったので、お2人で力を合わせてやり切ってくださいました。
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世の中にはたくさんの情報がありますが、相談に来ていただけると
わが家にとっては何を、どういう順番で対応すればよいか
が分かるので、その後の対応が明確になり、ブレることなくやり切ることができる。
だからねんね習慣を変えることができるのだと思います。
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朝、布団の中で目を開けると…「あれ、スッキリしてる！」
毎晩、寝かしつけでヘトヘトになりながら抱っこ・授乳を続ける日々。
夜中に何度も起こされ、身体が重く、朝が来るのを恐れている。
でも、もう大丈夫。 じんわり、心と体に染みわたる“眠れる幸せ”。
「今日も1日、楽しめる。」そう思える朝が、あなたを待っています。
- ・とにかく寝てくれなくてつらい
- ・ずっと寝かしつけのことを考えている
- ・何をやってもうまくいかない
- ・1人でがんばるには限界
こんな風に感じたら、ぜひ一緒に手をつないで前に進んでみませんか？
また、こんなお悩みは解決するのかな？等、ご不安があればどうぞLINEでご質問ください。
