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STEP1
お申し込み
LINEよりお申込み&お支払い -
STEP2
日程調整、事前アンケート
ご相談日の調整と、事前アンケートへご回答いただきます。- 事前に状況を分析してからZoomにのぞむので、お時間のムダなくお話しできます。
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STEP3
セッション当日
当日はZoomでお話しします。
ご相談者さまのカメラはONでもOFFでも、どちらでもお話しやすい方で大丈夫です。(私は必ずONにしてお話します)- お子さまとの生活は時間が読めないものです。Zoomのお時間は調整できますのでご安心ください。
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STEP4
3週間みっちり伴走
3週間は毎日のようにLINEをやりとりし、一緒に1日のスケジュールを整え、眠りのスキル・質を高めていきます。さらに週に1回はZoomでお話も。みっちり伴走するので、不安なく進めていけます。 -
STEP5
サポート終了時
サポート終了時には、「ねんね予報」として成長に伴うねんね乱れの予想などを解説、安心してご卒業いただけます。 -
STEP6
アフターフォロー
サポート終了後はリピート相談プラン(別途料金)にて、都度ご相談いただけます。1回あたり3,300円と気軽にお話できるので、成長に伴うねんねの揺らぎがきても安心です。
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ご相談者さまの声
8ヶ月の時にセルフねんねを習得し、夜通し寝てくれてホッとしていたのもつかの間。9ヶ月の時に体調を崩し、それから抱っこ・ラッコねんねでしか眠れない上に1時間毎に泣くという状況になってしまい、心身ともに疲弊してあやさんにコンサルをお願いしました。とにかく、すごい!の一言に尽きます。あやさんのアドバイス通りにねんね改善に取り組むことで、夜通しねんねが復活しました。また一日の中でのお昼寝についても的確にアドバイスして頂けて、本当に安心感があります。1人目で育児への不安もあり、これで合っているのかな?と思うことも多いのですが、あやさんから的確にわかりやすくアドバイスして頂けるので、育児に自信をもつことができました。とにかく前向きな言葉で声掛けをしてくださいますし、もっと早くお願いすればよかった!と思います。あやさんにコンサルをお願いしてから、育児に対するモチベーションがとても向上し、心から可愛いと思えるようになりました。(ミさん、9か月)
60分コースの後、3週間サポートを受けさせていただきました。3ヶ月の娘ですが、寝かしつけに時間がかかるのと、夜間頻繁に起きるため私が睡眠不足となり、また、上の子のイヤイヤ期も重なり夫婦仲が悪くなっていくのを感じ、藁にもすがる思いで申し込みさせていただきました。ねんトレは1人だったら絶対心が折れていましたが、リアルタイムでアドバイスは励ましの言葉をいただき、無事昼も夜もセリフねんねができるようになりました。3週間サポートの最後の方でまとめて寝てくれるようになり、その後は6時間まとめて寝てくれる日も出てきました。夜が来るのが怖くなくなり、とても感謝しています!(momoさん、3ヵ月)
ネントレの本はひと通り読んでいましたが、本通りにいかなかったときの対応や自分自身がやりきる自信がなかったため、依頼に至りました。結果、あやさんにお願いして本当に良かったです。未だに寝かしつけ時にギャン泣きすることはありますが、基本的にはベッドで転がしたら寝てくれるようになり、私の日々の過ごし方もだいぶ変わりました。サポート期間中、うまくいくときもうまくいかないときも、あやさんは的確なアドバイスと共に、まさにその時に欲しい言葉をかけてくれていたように思います。また、子どものその時の状況やこちらの都合に寄り添って、そのうえでのアドバイスをくださるので、無理なく前向きに挑むことができました。基本的にはLINEでのやりとりでしたが、レスポンスも早く、なによりもいつも明快な回答なので、全くストレスがないです。サポートが終了したいまも、夫とよくこの金額は安かった、と話しているくらい、毎日が明るくなりました!子どもの成長とともに、ねんねトラブルは変化していくかと思うので、また困ったら相談させていただきたいと思っています。(相談できるプロの相手がいるってこんなに気持ちが楽なんだ、と思えるようになったことも大きな収穫のひとつです!)(メルシーさん、4か月)